厦门新开元医院是非营利性医疗机构,前身为成立于1953年的开元医院,历史悠久。妇产科拥有多位主任医师和副主任医师,引进四维彩超、宫腹腔镜等先进设备。
吃得过多将会使孕妈妈体内脂肪蓄积过多,导致组织弹性减弱,分娩时易造成滞产或大出血,并且过于肥胖的孕妈妈有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并肾炎等疾病的可能。那么,孕前常见的不良饮食?我们看专家怎么介绍。
孕前常见的不良饮食?
1.偏食挑食:有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和优质的营养保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃内脏(如猪肝)等,有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋,造成营养单一。
2.无节制的进食:一些女性不控制饮食量,孕前肥胖,孕期体重增加达40多千克,造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大,有的孕妇肥胖,胎儿却很小。
3.食品过精、过细:孕前和孕产期女性是家庭的保护对象,一般都吃精白米、面,不吃粗粮,造成维生素B1严重缺乏和不足。
4.常喝含咖啡因的饮料:如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,无益于女性健康。
5.大量食用辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品,会出现消化功能障碍。
6.吃过甜、过咸或过于油腻的食物:糖代谢过程中会大量消耗钙,吃过甜食物会导致孕前和孕期缺钙,且易体重增加。吃过咸食物容易引起孕期浮肿。
7.多食味精:味精的成分是谷氨酸钠,进食过量可影响锌的吸收。
8.吸烟饮酒:烟里的尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定损害,酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
健康小贴士:由于每个患者所患疾病的病因不同,症状不同,而且每个人的体质也有所差别,所以所采用的治疗方法也不一样。如果您还有不明白的,可点击
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