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OL上班 久坐慎防“异位症”
来源：厦门新开元医院 点击数：
厦门新开元医院是非营利性医疗机构，前身为成立于1953年的开元医院，历史悠久。妇产科拥有多位主任医师和副主任医师，引进四维彩超、宫腹腔镜等先进设备。
现在很多女性迫于生活压力和工作形式，不得不一天到晚坐在办公室，专家表示，白领女性长期一天到晚坐办公室是很容易得妇科病，因为长时间坐着，气血不畅，阴部透气不好，就比较发生感染，有些身体比较脆弱的女性还可能患上子宫内膜异位症，因此建议不要长期坐办公室。
“异位症”咋发现?痛经就是“信号”
很多女性碍于繁忙的工作和家庭生活，往往忽略“老朋友”来临时带来的疼痛，觉得这不过是大多数女性都会发生的正常现象，忍忍就过去了。然而痛经并不都是正常现象，继发性痛经，多半从发生内膜异位开始。有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用药物止痛。疼痛常随着月经周期而加重。由于雌激素水平不断高涨，使异位的子宫内膜增生、肿胀，如再受孕激素影响则出血，刺激局部组织，以致疼痛。
厦门新开元医院专家提醒，不要忽略痛经，特别是症状严重、难以忍耐的女性，要及时到医院检查，防止疾病恶化。
如何防治?心情开朗、及时诊治
子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成淤血与寒邪相搏结于子宫中，形成“子宫内膜异位症”。针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，应注意以下几点：
1.注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。
2.要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3.月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
4.女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
5.如果已查出患有子宫内膜异位症，要注意保持情绪稳定，月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。同时避免过度劳累。
温馨提示：以上就是关于OL上班 久坐慎防“异位症”这个问题的介绍，相信白领们也知道了久坐不好吧，因此，工作之余应当适当运动。对于以上文章还有什么质疑，可以点击咨询，厦门新开元医院专家为您详细介绍。
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